В фитнес-центре появились новые тренировки: WOMAN BODY, SLIDE-TRAINING, РИТМИКА 3+ и ГИМНАСТИКА 6+. WOMAN BODY направлена на развитие внутреннего мышечного блока и упругости интимных мышц. SLIDE-TRAINING - идеально подходит для кардио-тренировки и сжигания калорий. РИТМИКА 3+ развивает координацию, баланс, зрительную и мышечную память, музыкальный слух, а также выпрямляет осанку, развивает пластику и растяжку. ГИМНАСТИКА 6+ развивает гибкость, грацию, пластичность, уверенность в себе. Записаться можно через мобильное приложение «Strongo» или по телефону 21-91-001.
# Тренировки
Фитнес-центры Strongo предлагают различные абонементы на 4, 5, 10 и 11 месяцев, включающие безлимитный доступ в тренажерный зал, групповые программы и бассейн. Также доступны занятия по джиу-джитсу и боксу, а также персональные тренировки. Акции действуют до 15 числа.
Фитнес-центры Strongo предлагают акционные карты на 4-11 месяцев с различными условиями, включая безлимитный доступ в тренажерный зал, групповые программы, бассейн и солярий. Акции действуют до 30 декабря, а при покупке до 15 декабря предоставляется дополнительная скидка 5%. Адреса фитнес-центров и контактный телефон указаны в тексте.
Специальные предложения на абонементы в фитнес-центрах Strongo. Акции включают безлимитный доступ в тренажерный зал, групповые программы и бассейн. Акции действуют до 30 ноября, а при покупке до 15 ноября предоставляется дополнительная скидка 5%.
С 24 по 28 октября детский центр Strongo Kids приглашает на дни Открытых Дверей. Бесплатно можно посетить и попробовать различные направления, такие как плавание, грэпплинг, бокс, акробатика, настольный теннис и логопедические занятия. Для записи на любое направление необходима предварительная запись по телефону. Адрес: Ады Лебедевой, 84.
Примите участие в проекте «Эффект Strongo 2022», который поможет вам разобраться в правильном питании и тренировках для достижения ваших целей. В программу входят диагностика тела, индивидуальные нормы КБЖУ, персональные и групповые тренировки, а также мероприятия от партнеров и организаторов проекта. По окончанию проекта определяются 3 победителя, которые получат призы от партнеров проекта. Присоединяйтесь к проекту и сделайте свое лучшее тело!
В статье описываются 5 причин заниматься растяжкой: регулярность, правильное дыхание, избегание боли, разогретое тело перед работой и баланс. Также предлагается задавать вопросы в комментариях для получения ответов в формате видео. В конце статьи указаны контакты для бесплатной консультации в фитнес-центре Strongo в Красноярске.